Se tudi vam dogaja, da preveč čutite druge ljudi? Čutite njihovo bolečino, jezo, strah, nemir, kakor tudi ljubezen, sočutje, notranji mir…

Telo empatov se razlikuje od teles drugih ljudi, ne toliko v zunanjosti, kot v občutenju. Naše telo je veliko bolj prepustno za energije, zato v celem telesu začutimo in tudi ponotranjimo pozitivne in negativne energije okrog sebe 🤷‍♀️.

Kadar nas v kratkem času preplavi preveč dražljajev
smo velikokrat utrujeni brez razloga, naenkrat se nam lahko spremeni razpoloženje, lahko postanemo napeti, depresivni, lahko pa tudi zbolimo 🤓.

Veliko empatov pa zelo rado ponotranja stiske drugih ljudi ❤️

Zakaj je temu tako?

Empati smo izredno sočutna, ljubeča in iskrena bitja in si želimo, da bi bili vsi okrog nas srečni. Zelo nas prizadene stiska, nesreča, bolezen drugih ljudi in velikokrat začutimo veliko potrebo po tem, da bi ljudem pomagali, jih objeli, jih potolažili ❤️

Vse to je čudovito in prav je tako, toda empati gremo velikokrat korak predaleč, kajti 👇

🌷 velikokrat preveč sočustvujemo s stisko drugih ljudi. S tem, ko preveč sočustvujemo z njimi, ponotranjamo njihovo bolečino in to energijo prenašamo nase. Sama sem velikokrat začutila srčno bolečino teh ljudi, tudi če sem samo brala njihovo zgodbo ali pa jo slišala od drugih. Ko hodimo po svetu z odprtim srcem in preveč čutimo, nič pa ne naredimo, da bi energijo, ki smo jo prevzeli od drugih nevtralizirali, se kar kmalu zgodi, da postanemo utrujeni, depresivni, čutimo strah, stiska nas v prsih, ne moremo biti več srečni, prevzemajo nas temačne misli, svet okrog sebe vidimo kot krut, poln nesreče in stiske.

KAJ LAHKO STORIMO? 🕵️‍♀️

Prav je, da smo sočutni in da čutimo z drugimi in prav je, da smo drugim pripravljeni pomagati, toda ☝️:

🌷 prav je, da najprej poskrbimo zase in za naše dobro počutje, kajti če se bomo preveč razdajali drugim, bomo kar kmalu ostali brez energije in zboleli. Kako bomo potem lahko še pomagali drugim?

🌷ne postanite mučenec, ni naša naloga, da prevzemamo bolečino in stisko celega sveta nase.

🌷prav je, da smo sočutni do drugega, toda ni naša naloga pomagati vsem. Empati bi velikokrat radi pomagali vsem okrog sebe, pri tem pa pozabljamo na pravilo, da pomagajmo samo tistim, ki nas za pomoč zaprosijo. Kajti v nasprotnem primeru smo kaj hitro ( sploh pri dajanju dobronamernih nasvetov), krivi za njihove napačne odločitve in velikokrat slišimo, on/a mi je tako rekel/la. In tako smo spet prizadeti, ranjeni, pa ko smo vendarle želeli samo dobro❤️

🌷ne skušajte “popravljati” življenja drugih ☝️
ko razumemo, da smo vsi ljudje na tem svetu tudi zato, da se kaj naučimo, predelamo in kot duša napredujemo in da ima čisto od nas življenjske izzive, katerih namen je, da se človek sam iz njih kaj nauči, takrat dojamemo, da ni naša naloga spreminjati življenj drugih ljudi in se preveč čustveno vpletati v njihove zgodbe. Oni sami so odgovorni za svoj življenje, tako kot smo mi odgovorni za svoje.

🌷niso vsi ljudje “dobri”
empati bi velikokrat naredili vse za druge ( o tem, da radi pozabljamo nase drugič 😊 ) in ker velikokrat sodimo ljudi po sebi smo velikokrat naivni in tako izigrani. Se vam je že zgodilo, da ste nekomu iz srca pomagali, pa so vas potem izigrali? Nekateri ljudje znajo zelo dobro manipulirati z drugimi, so mojstri manipulacije in empati tem ljudem zlahka nasedemo. Zato, preden se na vrat na nos poženete v pomoč drugemu, najprej poskusite začutiti človeka, ki pomoč potrebuje. Nič ni narobe, če komu kdaj rečemo ne in ga usmerimo tja, kjer mu bodo lahko pomagali drugi.


0 Komentarjev

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja