NARCISTIČNA DRUŽINA JE KULT

Pri narcističnih družinah je ena stvar zelo značilna – delujejo kot kult.

So nekakšna zaprta skupina s svojimi neizrečenimi pravili in skoraj nikoli ne bodo javno stopili drug proti drugemu. Vedno ščitijo drug drugega.

Edina izjema je grešni kozel.
Grešni kozel je tisti, ki ostane zunaj njihovega kroga. Prav on postane njihova tarča.
Zakaj?
Ker predstavlja grožnjo.

Grešni kozel je človek, ki govori resnico. Nekdo, ki opozarja na to, kar se v resnici dogaja, razkriva družbene in njihove vzorce vedenja in jim jemlje maske, za katerimi skrivajo svojo toksičnost.

Če ne postaneš del njihovega kroga, če se ne strinjaš z njimi in ne sodeluješ pri njihovih pravilih igre, te začnejo dojemati kot nasprotnika.

Takrat se povežejo proti tebi in začnejo delovati usklajeno, da bi te osamili, razvrednotili ali utišali.

Če si v taki družini grešni kozel, je najpomembnejše to:

Ne zapravljaj življenja za dokazovanje svoje resnice ljudem, katerih skupni interes je, da je ne priznajo.

Ne poskušaj si zaslužiti mesta v krogu, ki te sprejme samo pod pogojem, da molčiš, se prilagodiš ali prevzameš krivdo nase.

Prepoznaj vzorec. Poimenuj ga. Postavi meje. Zmanjšaj dostop do sebe. Ne razlagaj se neskončno. Ne sodeluj v pogovorih, katerih namen ni razumevanje, ampak tvoje razvrednotenje. In predvsem – ne dovoli, da skupinsko strinjanje postane dokaz, da je s teboj nekaj narobe.

Pet ljudi lahko ponavlja isto zgodbo in ta zato še ni resnična.

Če je okolje resnično destruktivno in se po postavitvi meja nič ne spremeni, je včasih najbolj zdrava odločitev čustvena ali fizična distanca. Pri resnih grožnjah, nasilju ali nadlegovanju pa ne ostajaj samo pri psiholoških razlagah: dokumentiraj dogajanje in poišči ustrezno strokovno ali pravno pomoč.

Grešni kozel se iz svoje vloge ne osvobodi takrat, ko končno prepriča družino, da je imel prav.

Osvobodi se takrat, ko njihovega priznanja ne potrebuje več, da bi vedel, kaj je doživel, kdo je in česa ne bo več dovolil.